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让自卑的孩子“走出来”(转)
发布时间:2014-11-05   点击:   来源:原创   作者:张静芳

 让自卑的孩子“走出来”

 

●改变形象法
心理自卑的孩子,通常具有服饰保守,说话吞吐,走路畏缩等特点。从改变服饰、说话的音量、走路的姿势入手,便是改变他们的心态,克服自卑心理的一条捷径。


●语言暗示法
积极的语言能使人产生积极的情绪,改变消极的心态,因而家长可以有意识地用“你聪明!”“你一定行!”之类的积极语言为孩子打气。

●预演胜利法
每当孩子遇到困难,不敢接受挑战时,就要求他们先在头脑中想象完成任务时的胜利情景。这种方法,有助于孩子战胜恐惧心理,愉快地接受富有挑战性的任务。

●储蓄成功法
指导孩子建立成功档案,将每一次哪怕是非常小的成功与进步都记录下来,积少成多,每隔一段时间就拿出来看看,这样能使他信心百倍地去克服困难。 

●洗刷阴影法
洗刷阴影的方法,较为常见的有两种:一是家长要帮助孩子将失败当做学习的机遇,从中吸取教训,总结经验;二是彻底遗忘,家长要帮助孩子有意将那些痛苦的事情彻底地忘记,或是用成功的经历去抵消失败的阴影。
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